E sili atu le u'amea lafo nai lo le uamea e leai se mea?
A o'o mai i le filifiliga i le va o le u'amea ma le u'amea u'amea kuka, mea taitasi ofoina atu faamanuiaga tulaga ese. O le malamalama ia latou eseesega e fesoasoani ia te oe e filifili ai le meafaigaluega sili mo lau faiga kuka ma manaʻoga faʻalesoifua maloloina.
O le u'amea e fa'atauaina mo lona fa'atumauina o le vevela ma e o'o lava i le kuka. A vevela loa, e tumau pea le vevela, e lelei mo le tunuina o aano o manufasi, falai, tao, ma meaʻai faʻagesegese. I le aluga o taimi, o le u'amea lafo e atiaʻe ai se mea faʻanatura e le faʻapipiʻi ma faʻamaʻi, ma e le pei o mea faʻapipiʻi, e matua leai se vailaʻau. E mafai foʻi ona faʻasaʻolotoina sina vaega itiiti o le uʻamea taumafa, lea e mafai ona manuia ai i latou e le lava le uʻamea. O mea'ai kuka u'amea e matua'i umi ma, pe a tausia lelei, e mafai ona tumau mo augatupulaga.
I le isi itu, ua lauiloa le u'amea u'amea, o lona uiga o le a le suia ai le tofo o mea'ai oona po'o le alkaline pei o tamato po'o sosi fa'avae tipolo. E mama pe a fa'atusatusa i le u'amea ma e mana'omia le itiiti o le tausiga. O pusa uʻamea maualuga maualuga e masani ona faʻaalia ai se faʻavae faʻapipiʻi i le alumini poʻo le kopa mo le tufatufaina lelei o le vevela. E saogalemu mo le fufulu ipu, ele ele, ma lelei mo le faapunaina, sauté, ma le sauniaina o ipu ma'ale'ale e mana'omia ai le pulea o le vevela.
O lea la, e sili atu le u'amea u'amea nai lo u'amea u'amea? E faalagolago i au mea e faamuamua. Mo kuka vevela maualuga ma faʻatinoga masani e le faʻapipiʻi, e manumalo le uʻamea. Mo le faigofie o le tausiga ma le faʻaogaina ma le tele o mea faʻaoga, e sili atu le fetaui ma oe.
O le u'amea ma le uamea e leai se mea e maua i totonu o se umukuka maloloina lelei. O le tele o kuka latou te iloa o le faʻaaogaina o ituaiga uma e lua, e faʻatatau i le ipu, e ofoina atu iʻuga sili. Filifili e fua i au masaniga kuka, ma o le ae fiafia i meaai maloloina, sili atu le tofo i taimi uma.